Wat is een bikefitting?
Doel van een bikefitting
Een bikefitting is een gedetailleerde analyse en aanpassing van je fietspositie, afgestemd op jouw unieke biomechanica. Mobiliteit, stabiliteit en flexibiliteit zijn de belangrijkste individuele lichaamskenmerken die de basis vormen voor jouw ideale fietspositie. Het doel van een bikefit is om jouw fiets zo af te stellen dat je comfortabel, efficiënt en blessurevrij kunt rijden. Dat kan voor iedereen. Het maakt niet uit of je een recreatieve fietser of een wedstrijdrenner bent. Pijn of ongemak verstoort je goede gevoel op de fiets,. Maar ook het gevoel dat je niet al je krachten op de pedalen kwijt kunt zorgt voor minder fietsplezier.
Tijdens een bikefit-sessie zal een ervaren fietsspecialist nauwkeurig jouw houding op de fiets analyseren. Dit omvat de positie van je zadel, stuur, pedalen, schoenplaatjes en andere belangrijke componenten van je fiets. Met geavanceerde meetinstrumenten, zoals 3D motion capture-systemen kunnen we biomechanische gegevens verzamelen. Met die gegevens, en de bevindingen uit het lichamelijke onderzoek kunnen we voor jou de optimale fietspositie bepalen.
Klachten en prestatie
Een bikefit kan een scala aan problemen oplossen. Bijvoorbeeld zadelpijn, kniepijn, nek- en rugklachten en gevoelloosheid in handen en voeten zijn klachten die vaak te wijten zijn aan een onjuiste fietspositie. Bovendien kan een goed uitgevoerde bikefit je fietsprestaties verbeteren. Door je aerodynamica te optimaliseren, je trapkracht te maximaliseren zal je energieverbruik verminderen en je prestatie verbeteren.
Bij De Meet Bikefitting streven we ernaar om elke klant een persoonlijke en op maat gemaakte bikefit-ervaring te bieden. Onze ervaren fietsspecialist neemt de tijd om naar je te luisteren, je fietsdoelen te begrijpen en een bikefit-plan te ontwikkelen dat perfect bij jou past.
Of je nu een beginnende fietser of een doorgewinterde wielrenner bent , een professionele bikefit kan het verschil maken tussen een pijnlijke, oncomfortabele rit en een plezierige, soepele fietservaring. Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe een bikefit bij De Meet Bikefitting je fietservaring kan transformeren!
